Jestem fizjoterapeutką z 12-letnim stażem, trenerem personalnym, instruktorem fitness, oraz trenerem ogólnopolskiej akcji BiegamBoLubię.
Na co dzień pracuję na terenie Pruszkowa, pomagając pacjentom
w rehabilitacji oraz niwelowaniu dysfunkcji i bólu.
Zajmuję się szeroko pojętą rehabilitacją ortopedyczną w zakresie diagnostyki funkcjonalnej, terapii manualnej oraz treningu medycznego.
Koncentruję się na terapii bólów kręgosłupa, stawów obwodowych kończyn
oraz urazów sportowych.
Najważniejsze w mojej pracy jest holistyczne podejście do pacjenta. Polega ono na doborze indywidualnych metod i technik terapeutycznych oraz dopasowaniu odpowiedniego cyklu leczenia. Pacjent może być pewien, że zostanie otoczony fachową opieką i profesjonalnym podejściem.
Dużą satysfakcję sprawia mi uczestniczenie w procesie zmiany sylwetki klientów oraz kształtowaniu nowych, zdrowych nawyków.
W mojej pracy pomagam osobom zarówno początkującym, chcącym rozpocząć swoją przygodę z ćwiczeniami, jak i zaawansowanym, które chcą realizować swoje cele oraz plany treningowe świadomie, bezpiecznie i, przede wszystkim, zdrowo.
Podczas pracy z moimi podopiecznymi łączę różne metody, aby maksymalnie zindywidualizować proces treningowy i osiągnąć najlepsze efekty. Wplatam również elementy fizjoterapii, gdy klient ma problem funkcjonalny na poziomie podstawowym.
Uwielbiam ten moment, kiedy osoba, która nigdy się nie ruszała albo ćwiczyła i nie miała do tej pory żadnych efektów, nagle odkrywa radość z treningu i zauważa pierwsze zmiany w swoim organizmie.
Akcja BiegamBoLubię to ogólnopolski projekt, organizowany przez Fundację
„Wychowanie przez Sport”. Jego celem jest propagowanie aktywności i doskonalenie umiejętności biegowych.
Od kwietnia do listopada, przez 33 tygodnie w roku, mieszkańcy Pruszkowa mają okazję uczestniczyć w cotygodniowych treningach biegowych, które mam przyjemność prowadzić na terenie Stadionu Znicza Pruszków.
Zostaw swoje dane, skontaktuję się z Tobą.